押し付けるから 【生きづらさ】を感じるんだよ!

2015.09.19 Saturday 22:49
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    「あの人、ずけずけモノをいうからストレスなくていいよね!」
    と、あなたは思うかもしれない。

    実際はそうでもないのです。


    自己主張がしっかりできている人は
    確かにストレスは少ないかもしれないけど、
    「押し付け」をしている人は
    結構【生きづらさ】を感じています。

    「自己主張」と「押し付け」違いわかります?

    自己主張は一種の自己開示でもあり
    「私は〜だ」
    「私は〜だと思う」
    と伝えたり、宣言したりするもの。

    押し付けは、
    「私は〜だと思う。だからあなたも〜だよね」
    「(私の考えだけが正しいのだから)あなたは〜すべきよ」
    「(あなたはどうせ私より劣っているから)私の言う通りしなさい。」

    違いわかりますよね。

    自己主張は、よほどしつこくない限りは、
    さしたる害もなく、従って他者との軋轢もない。

    押し付けは、軋轢だらけだし
    受け取る相手も、「はい、そうですか」とは
    二つ返事でいうことを、きくわけでもなく
    相手がいうことをきかないとなると
    押し付けた側も
    「何で?どうして?納得いかない!」と
    ストレス感じまくり
    【生きづらさ】全開!

    ストレス感じまくりだから
    余計に強く押し付ける。

    そうすると、相手も意固地になって
    受け入れもしない。
    それゆえもっとストレスを感じる。

    旅人と北風状態。
    負のスパイラル。

    この【生きづらさ】から脱出するにはね、
    押し付けから提案に切り替える。
    それだけ。

    「もし良かったら、このような方法もあるよ」
    「自分たちの時は、このようにして上手くいったよ」

    「この提案を取り入れるのも取り入れないのも、あなたの自由」

    このように考えるだけでもだいぶ楽になるよ!

    「私って押し付け派?」
    と、考えるのなら
    一度試してみるのも手ですね。



    生きづらさを感じている、あなたへ



    押し付けないで提案してご覧!

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    それでは最後に

    「素敵な あなたに 幸あれ!!」

     

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